イライラ・不安・落ち込みで辛いなら。アロマの力で不定愁訴を乗り切ろう

＜女性のPMSや心の不調に＞

■メリッサ

神経を鎮静させる作用があります。

特に、ヒステリー、不安の改善、ショックによる悲しみなどから立ち直らせてくれる効果があります。これは濃縮エキスやティザーヌで飲用することをおすすめします。（妊娠・授乳中の方は禁忌です。妊娠の可能性がある場合も避けてください）

■ローズオットー（バラ）

嫉妬、恨み、深い悲しみなどネガティブな感情を癒してくれます。ホルモンバランスも整え、神経の緊張を緩和します。

■ローズゼラニウム

神経系に働きかけ、不安を取り除いてくれます。抑うつ効果もあると言われています。副腎に働きかけストレスを和らげます。

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