ライフスタイル

醤油を特売で見つけたら、ついまとめ買いをしてしまいますよね。たしかに醤油は調味料として欠かせないものですが、料理に使用するのは少量なので、余らせたり未開封のまま賞味期限切れになったりした経験がある人もいるのではないでしょ…

朝、家を出るまでの時間、みなさんは何をしていますか？朝は何かと忙しい時間帯です。目覚めてから最低限の身支度を整えて、朝ご飯もほどほどに小走りで家を出ていく方も多いのではないでしょうか。かといって、早く起きた日でも、意外と…

お手頃価格のちくわは幅広い料理に利用できますが、冷蔵庫の奥にしまいこみ、うっかり食べ忘れることもあります。賞味期限を1日くらい過ぎていても気にせず食べる人は多いけれど、それが数日経過していたら、迷いますね。今回は賞味期限…

凍えるような寒空にいてもカイロがあれば安心です。カイロを首と腰に貼っているだけで全身が温まり、体の動きがすこぶる良くなります。最近は使い捨てタイプだけでなくさまざまなカイロが出回っていますが、皆様はカイロの賢い使い方をご…

大人の階段登ると聞くと、H2Oの「想い出がいっぱい」をイメージする人もいるでしょう。SNSでは「今日、大人の階段登った」などのフレーズを使っている人もいますが、大人の階段登るの意味を本当に知っていますか？もしかしたら、あ…

私たちは「普通の人」として平穏に「普通の人生」を送りたいと考える節がありますが、普通の人とはどんな人か正しく理解していないかもしれません。婚活でも相手は「普通の人」が良いと条件に加えたりします。その普通とは一体どんな基準…

みなさん、毒親の存在に悩まされてはいませんか？毒親とは、子供を自分の思い通りにしようとしたり、自分中心の生活をする子供に影響を及ぼす毒な親のことをいいます。実は毒親に悩んでいる子供は多く、大人になってからも毒親の存在に悩…

あなたは青い鳥症候群を知っていますか？聞きなれないフレーズで初めて聞いた人もいるでしょう。青い鳥症候群は目に見えるものではないので、自覚していない人もいるかもしれません。今回は、青い鳥症候群のセルフチェックや克服法などご…

運動をしたり糖質制限などでダイエットをしていると、途中まで順調に減っていた体重が思ったように減らなくなってしまうことありませんか。このような時期のことを「ダイエットの停滞期」といいます。 停滞期に陥ってしまい、なかなか抜…