チアシードの効能とは?副作用もある?効果的な食べ方レシピ
様々な栄養があるスーパーフードとして、近年その名前が広まったチアシード。今回はそんなチアシードについて、効果や効能、レシピなどを詳しく調べてみました。 チアシードとは何!? チアシードとは、その名の通り「チア」という植物…
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ワインの糖質ってご存知でしょうか?糖質制限中でもお酒を飲みたいという方は少なくないでしょう。お酒の中でもワインというと、身体に良いと耳にしたこともあるはず。特に赤ワインは抗酸化作用のあるポリフェノールが生活習慣予防に、白…
気になるあの人が心の中で、本当はあなたに何を望んでいるのか気になることはありませんか? あの人が今、あなたに対してどんな願望や不満を抱いているのかを、タロットでズバリ読み解いてみましょう。 大アルカナ22枚の中から私が占…
女性は彼氏と一緒に居られるならどのような時間でもデートは楽しいと感じますが、男性は無駄が大嫌い。 だから自分にとって楽しくないデートが続くと気持ちが萎え、会うのが億劫になっていきます。 デートはふたりが有意義に感じないと…
女子のファッションはジャンルが多彩、好きな服装はいろいろあると思います。でも実は、男子にも「女子に着て欲しいファッション」があるんです。合コンでは自分らしさをアピールするのも大切ですが、合コンでモテる愛され女子になりたい…
タピオカドリンクは見た目もお洒落で、昨今のインスタブームにも上手にハマっていますね。ですがタピオカは意外と高カロリーだということをご存知でしょうか?今回のテーマはタピオカのカロリー。ディッパーダンやデザート王国、 パール…
男友達のことが好きだけど、なかなか告白することができないと悩んでいる女性は多いはず。そんな時は、男友達に「好きかもしれない…」とドキッとさせて、意識させるのはいかがでしょうか?ドキドキすると、男友達も恋愛対象としてみてく…
月の満ち欠けのリズムは「美」をもたらしてくれます。月の満ち欠けに合わせた美容法とは、月のリズムを知り、月の満ち欠けに合わせて適切なときに適切なスキンケアを行うだけで良いのです。それは、とても理にかなったおまじないといえま…
私たちの体内にある7つのエネルギーセンターのことを「チャクラ」といい、このチャクラの働きが弱くなると、身体のバランスを崩してしまいます。このとき、内臓機能が低下することでお肌にも悪い影響が及びます。チャクラは内分泌や神経…
片想い中のあの人に会いたい……あなたがそう望んでいるように、あの人も同じ気持ちでいてくれたらうれしいですよね。タロットで読み解いてみましょう。 大アルカナ22枚の中から私が占いを行い出てきた3枚のカードがあります。そこに…
皆さんはらっきょうを食べる機会はありますか?らっきょうというと、甘酢漬けにしたり、塩漬けにしたりしてカレーのお供として食べる人もいるのではないでしょうか。そんならっきょうは「畑の薬」とも呼ばれており、小さな粒の中にもしっ…
年齢なんて関係ないといいますが、どうしても30の節目を迎えると人は結婚や恋愛について考えると言われていますよね。前は普通に恋していたのに、何故か最近は好きな人もできず、キュンとすることも少なくなってきた。なんて考えていま…