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毎日しっかり眠れていますか？
現代人の睡眠時間はどんどん少なくなっており、平均６時間を下回っている人も多いようですが、睡眠不足は健康に悪く、肌もくすませてしまいます。美容の大敵である睡眠不足はすぐに改善！
質の良い、心地よい眠りに入るための睡眠ケアグッズをご紹介！
あたににぴったりのアイテムを選んで素敵な快眠ライフを過ごしましょう♪
■ルームウェア
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Priv.Spoons Club-プライベート・スプーンズ・クラブ-
※画像：Priv.Spoons Club-プライベート・スプーンズ・クラブ-
「心地よい眠りで体もココロも満たされたい。お気に入りの部屋で幸せな朝を迎えたい。そんな女性のための新たなライフスタイルブランド。ー…」
快適な眠りの毎日を過ごすための、ルームウェアやブランケット、ピローケースなど様々なアイテムを展開！おしゃれで可愛い、しかも肌触りも抜群のアイテムで癒されて眠りに入ってみては？
Instagram: https://www.instagram.com/privspoonsclub/?hl=ja
HP: http://www.privspoonsclub.com/fs/pscstore/c/all
■快眠ドリンク
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Sleep days-スリープ デイズ-
※画像：Sleep days-スリープ デイズ-
快適な睡眠に入るための、バスタイムドリンクや眠力生酵素など、様々なプロダクトを展開しています。
最新の睡眠科学を元に、代謝・自律神経・ホルモンバランス・血流の４つのアプローチから一人一人にあった製品群を展開。
健康食品サプリメント、オーガニックハーブティー、入浴専用ドリンクなど…インナーからケアする快眠アイテムです。
HPには他にもルームウェアなどのグッズや、快眠を得るためのアプリ、室内の空調をどう設定すれば快眠になるのかなど様々な眠りに対する情報が記載されています。
Instagram: https://www.instagram.com/sleepdays_official/
HP: http://store.two2.jp
■ルームスプレー
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Aesop-イソップ-
※画像：Aesop-イソップ-
1987年にメルボルンで創業したブランドAesopイソップ。
優れたスキンケア、ヘアケア、ボディケア製品を販売。
一つ一つにこだわって製品を研究し生産しており、生活環境や気候を考慮し細部まで気を使った繊細な商品を多数開発しています。
中でも最近Instaglamで話題なのが「アロマティック ルームスプレー」。
イストロス・キティラ・オウロスの３種の香りを展開。
眠る前にシュッとひと噴きすればたちまち部屋の中が心地よい香りに包まれリラックスできること間違いなし。
お気に入りの１本を見つけてみては。
Instagram: https://www.instagram.com/aesopskincare/?hl=ja
HP: http://www.aesop.com/jp/packs-and-gifts/home.html
■アイケア
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めぐりずむ蒸気でホットアイマスク
※画像：めぐりずむ蒸気でホットアイマスク
目の疲れは快眠の妨げ。眠る前にしっかりケアして快適な睡眠に入りたいですよね。
そこでオススメなのは CMでも定番の「めぐりズム蒸気でホットアイマスク」。
じわ～と温まり目の周りの血行が促進されることで疲れやコリが取り除かれ、目が軽く楽になります。どこでも買えるお手軽さも嬉しいポイント。
■まとめ
睡眠グッズ、如何でしたでしょうか？
なかなか睡眠に時間をたくさん割けないという方でも、眠りの質を上げるために１つ取り入れてみては如何でしょう？
素敵な快眠ライフを是非手に入れてくださいね♪
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