プレママ

多くの人を悩ませている、産後の便秘。「やっとの思いで出産を終えて痛みから解放されたと思ったら、今度は便秘でお腹が痛くなった…。」というように、産後に便秘になってしまうのはよくあることです。ですが、便秘になると、お腹が張っ…

妊娠中は、様々な不安が付き纏います。つわりなどの身体的不調によるものもあれば、先の見えない妊娠生活やお産に対して、また産後の育児生活に対してやっていけるのかどうかという不安…。『産んでしまわないとわからない』という漠然と…

濁りのある色合いと深みのある味が心を鎮めてくれる緑茶。緑茶は日本を代表するお茶ですが、気になるのがカフェインです。そこで今回は緑茶に含まれているカフェインの量を調べました。緑茶の代表「綾鷹」のカフェインや、カェインが少な…

妊活中の方、妊娠を望んでいる方も、そうでない方も知っておいて損はない「着床」と体内環境の関係。 女性が妊娠を望んでいても、なかなか着床しない理由はどこにあるのでしょうか？ 今回は、妊娠にホルモンバランスと血流が重要な理由…

こんにちは、現在4か月の娘の育児をしているいーままです。今回は、我が家で愛用しているベビー用品をご紹介したいと思います。本当に「買ってよかった！」と思う商品ばかりを紹介していくので、これからベビー用品の購入を考えている方…

皆さんは、助産院と聞くとどんなイメージを思い浮かべますか？おばあちゃんが子供を産んだ場所と言った一昔前のものと言ったイメージでしょうか？それとも、非科学的で安全性が低そうだと思っているでしょうか？あるいは、考えたことがな…

妊娠はとても喜ばしいことですが、妊娠してしまうと行動が制限されることや、妊娠前の行動で産まれてくる子供に影響が出て後悔してしまうこともあります。妊娠を望んでいる女性が妊娠前に注意しておくべきこと、妊娠する前にやっておくべ…

安定期にさしかかると、赤ちゃんを迎える準備を始めるプレママさんも多いのではないでしょうか？実際にベビー用品を購入する際、どんなお店で購入しますか？アカチャンホンポでベビー用品を揃えようとしているプレママさんには、アカチャ…

赤ちゃんはぷにぷにで肌もきれいで羨ましいですよね。それは赤ちゃんの80～90％が水分で出来ているからなのです。妊娠中はママから栄養を貰って育つので、勿論その分多くの水分をママの体は必要としているのです。ただし、妊婦は水分…

妊娠中のマイナートラブルのひとつに貧血があります。 妊娠中は赤ちゃんに多く血液を送るため、妊婦さんは貧血になりやすい体になっています。 いままで貧血になったことがなくても、妊婦検診で初めて指摘された方も多いのではないので…