運気が滞っていると感じたら!今すぐ出来る3つの「セルフお祓い」【辛口オネエのスピリチュアル雑談】

運気が滞っていると感じたら!今すぐ出来る3つの「セルフお祓い」【辛口オネエのスピリチュアル雑談】

「なんか最近色々うまく進まないわ~」ってときって、たいていは「気の流れ」が滞っているのが原因なのよね。

ってことで、ものすごく悪いことが起きるわけじゃないけど、パッとしない・・・ってときにすぐに出来ちゃう簡単な「セルフお祓い」を3つご紹介するわね。

■思い立ったらその場で出来る3つの「セルフお祓い」

1.深呼吸する。鼻からめいっぱい吸って、口から吐く、を3回

深呼吸するとスッキリするとか血流が良くなる的な、医学的な根拠もあると思うけど、そっちはアタシの領分じゃないから割愛するわね。で、スピリチュアル的にも「深呼吸」ってとっても大事なの。

「息を吐く」ことで、体の中に溜まった「厄」を吐き出す

まあ、これが一番の理由。

2.首と肩を回す。ゆっくり首を右回り、左回りに3回、肩も肩甲骨を動かす感じで前と後ろに3回。

あんまりよろしくない他人からの波動や「念」って、首の後ろから背骨のあたりから入ってくるのね。ココが凝ってるときって、単なる疲れのほかに、そういう影響の可能性もあるから、ほぐして振り落したり、防御を強くしたりするといいのよ。

3.身の回りの通信機器を10分ほどOFFにしてみる

パソコンやスマホやテレビみたいに、どこか別の場所からデータを受信してるような電子機器を、全部(他人に迷惑かけない範囲で)オフにして、しばらくそのままにするの。これも、それまで受信し続けてた電波の流れを一度断ち切ることで、運気を切り替えられるのよ。「デジタルデトックス」なんて言葉も出来てるように、本当はオフにする時間は長ければ長いほど良いけど、まあ出来る範囲でね。

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