彼氏が好きすぎて疲れてしまった時の解決方法6選

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› 彼氏が好きすぎて疲れてしまった時の解決方法
› 彼氏が好きすぎる疲れを解決する方法
› まとめ

彼氏が好きすぎて疲れるという辛い気持ちは、付き合い始めて間もない段階で起こります。
気持ちがすれ違っているように感じ、不安によって疲れを感じてしまうのです。
中には、好きすぎて疲れるため別れたいと感じる方もいるでしょう。
そこで、大好きな彼氏と付き合えている状況を、楽しいものに変える方法を紹介します。

彼氏が好きすぎて疲れてしまった時の解決方法

彼氏のことが好きで、会えると嬉しい、幸せという感情は、恋愛中であれば当然沸いてくる感情です。
しかし、この感情がエスカレートすると、好きすぎて疲れるという状態に陥ります。
彼氏が好きすぎるために疲れるという感情は、自分で解決できる問題です。

今すぐにできる解決方法を紹介します。

・彼氏が好きなことを日記に書く

彼氏に対するあらゆる感情を、日記に綴ってみましょう。
スマートフォンで文字を打つのも良いですが、可能であればノートを用意して自分の文字で書きます。
手を動かして書いた方が、自分の思いを吐き出すことができるためです。
また、ブログやSNSで発信をしてしまうと、発信方法を誤った際に知人や彼氏の目に留まる可能性もあります。
この様な事を避けるためにも、自分しか見ないノートを使用し、机の中に保管することがおすすめです。
感情を書き出すという行為は、頭の中にある考えを整理する効果があるため、不安を解消できるでしょう。
実際に声には出さず、好きすぎる想いや疲れを解消することに繋がります。
彼氏に不安や不満、疲れをぶつけてしまうと、最悪のケースでは別れる事になる場合も。
1人で発散できる方法は、最もおすすめの疲れ解決方法です。

・楽しいことを想像する

彼氏を好きすぎて疲れてしまう原因は、不安からくるものです。
彼氏が浮気をしているのではないか、愛情が冷めてしまうのではなど、ありもしない不安を抱いて疲れている女性も多いのではないでしょうか。
前向きな想像をしてみましょう。
彼氏が喜ぶことは何か、どこへデートに行こうかなど、楽しい想像をする事で不安を抱く時間が減るはずです。
彼氏を好きすぎる気持ちを抑えることなく疲れを解決する方法としておすすめです。

・彼氏のことを考える時間を減らす

物理的に、彼氏のことを考える時間を減らしてしまうという対処方法もあります。
趣味を持つ、スキルアップのために資格試験を受けるなどがおすすめです。
自分にとってプラスになるものを見つけ、打ち込むことで彼氏のことを考える時間を減らしましょう。
気分を切り替える事にもなるため、ストレスを発散できるようなスポーツなどもおすすめ。
彼氏とのデートだけを楽しみに生活をするというスタイルから、抜け出すという事も大切です。

彼氏が好きすぎる疲れを解決する方法

これまでは、個人的に行う対処方法を紹介しました。
次は、彼氏に対する態度を変えることによって、好きすぎる疲れを解決する方法を見て行きましょう。

・彼氏に愛情を伝えすぎないようにする

デートや電話、LINEで毎日愛情表現をしていませんか？
彼氏は彼女の気持ちが自分に向いていることに安心してしまい、愛情表現をしなくなる場合があります。
不安になり、疲れてしまう事に繋がるでしょう。
好きすぎて愛情表現をしたくなりますが、回数を減らすことがおすすめです。

・彼氏と毎週会う必要はない

平日は仕事、休日は彼氏と過ごす時間になり、自分の自由な時間が無くなっているというケースも多いでしょう。
本当は友人と会いたい、ゆっくりと身体の疲れを取りたい場合もあるのではないでしょうか。
休日は彼氏のために使わなければ不安になるなど、気持ちに余裕がない状態では、好きすぎる辛さは改善できません。
毎週必ず会う事を止め、互いに自由な時間を持つことが大切です。
適度な距離を取ってみることで、お互いの愛情のバランスもとれるのではないでしょうか。

・彼氏が好きすぎて疲れていることを彼氏に話す

好きすぎて疲れるという感情を話すと、「重い」と感じてしまうのではと不安になる女性も多いでしょう。
しかし、「好きすぎて不安になるから疲れる」と話してみることもおすすめです。
彼女の愛情を再認識することになるため、彼氏も解決に向けて動いてくれる可能性があります。
また、1人で抱え込むよりも、1度伝えてしまった方が気持ちも楽になるものです。
彼氏の愛情を確かめるきっかけになるかも知れません。
話をする際には内容をまとめておき、感情的に想いをぶつけないようにしてください。
簡潔に気持ちを伝えられるように準備をしましょう。