ライフスタイル

仕事では、先輩に注意されてばかり。 恋愛では、別れて半年経つ彼のことが未だになんだか忘れられなくて……。 忘れようとすればするほど、気持ちはネガティブな方向に向かってしまうことがあるかもしれません。かといって、無理にポジ…

映画館で食べる、定番おやつのポップコーン。ディズニーランドなど、テーマパークでも大人気のスナック菓子ですよね。そんなポップコーンのカロリーや糖質について、またその他のトリビアなどを詳しく調べてみました。 ポップコーンのカ…

趣味は？と聞かれてハッキリ応えられるものがない…という女性は少なくないようです。「趣味」といえば合コンや職場など、あらゆる場所で会話を広げるための超定番の会話ネタですよね。そんな問いかけにハッキリと答えられる趣味を持って…

私たちには、疲れていてもがんばらなければいけない時がありますね。それは外で働いている人にも、育児や家事をしている人にも同じことがいえます。ですが、疲れているときは、集中力が無くなり、肩こりはイライラを招き、がんばるべき時…

2018年も終わってしまいましたね。その早さに驚いている方も多いのでは？手帳をパラパラとめくると、「あぁ、そうだったなぁ」と少し実感が湧きます。そんな手帳。皆さん、活用できていますか？私はメモ魔で、なんでも手帳やノート、…

周りの人は毎日楽しそうなのに、自分ばかり悪いことが起こるとき「私って運が悪い人なのかな」と思ってしまいますよね。しかし、誰にでも運が悪いときはあり、運がよい人は悪運を回避する工夫をしているのです。この記事では運が悪い人の…

春になると食べたくなる、おいしいたけのこ料理。煮物やたけのこご飯に活用できたりと、レシピを考えるだけで楽しくなりますよね。そんなたけのこは、糖質制限ダイエット中でも食べることができるのでしょうか。また、ふきやピーマン、ご…

アジフライは、ソースやタルタルソースなどお好みのソースをかけて食べられる、老若男女問わず人気の揚げ物ですよね。生のアジを3枚おろしや背開きにし内臓などの下処理をしたあと皮ごと揚げるので、手間はかかりますが内臓と骨以外をま…

友人の結婚式や披露宴に招待されて、ドキドキしながらも前日までの準備はばっちり。しっかりドレスも準備してキメキメで参加したにも関わらず、当日披露宴会場でのマナーがわからなくて焦りまくり‥・なんて経験ありませんか？そんなこと…

セロリは独特なニオイとシャキシャキとした食感を持つ野菜なので、苦手意識を持っている方もいるのではないでしょうか。そんなセロリは昔からヨーロッパでは、ハーブとして料理に使われてきている食べ物です。しかし、セロリの95％が水…

クエン酸というと疲労回復に良いだとか、ダイエットに効果があるだとか聞いたことがありませんか？柑橘類などに含まれる酸味がクエン酸ですが、どのような効果があるのかイマイチ知らない人も多いことでしょう。そこで今回は、クエン酸ダ…