枝豆の栄養と効果は?冷凍枝豆と栄養の違いはある?
おつまみの定番でもある枝豆は小さなお子さんから大人まで大人気。普段何気なしに食べている枝豆ですが、実は栄養豊富な健康食材であることがわかりました。そこで今回は、枝豆の栄養や効果についてご紹介します。 枝豆の栄養素 あると…
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食パンの消費期限切れに気づいても「1日、2日くらいなら大丈夫」「見た目が綺麗なら大丈夫」と、気にせず食べている方もいますよね。 そこで今回は、消費期限が過ぎた食パンはいつまでなら食べられるのか、食パンの正しい保存方法につ…
プリンは製法や保存方法によって賞味期限が異なりますが、もしも、食べようと楽しみにとっておいたプリンが賞味期限切れだったら、どうしますか?この記事では、プリンの賞味期限について、賞味期限が切れでも食べられるかどうかや、保存…
お手頃価格で栄養満点の納豆は、セールをしているとつい多めに購入してしまいます。発酵食品だから、少々賞味期限が切れても気にする必要はないと考える人が多いですが、パッケージにきちんと記載されている賞味期限が気になりますね。今…
ベーコンは保存食のイメージがありますが、市販品の賞味期限を見ると思っているより短いことをご存知ですか。特売や大型スーパーでブロックベーコンを購入したものの、賞味期限切れになった経験がある人もいるでしょう。今回はベーコンの…
ダイエットの味方になるこんにゃくですが、一度にたくさん食べることがないので余らせてはダメにしてしまったという経験がある人は多いでしょう。この記事では、こんにゃくの保存にスポットを当て、こんにゃくの保存期間・保存場所などに…
油揚げを特売で手に入れたものの、消費期限切れに気づかず残念な思いをした経験がありませんか。油揚げは思っているよりも消費期限が短いです。今回は消費期限切れの油揚げが食べられるかどうか、適切な保存方法、使い切るためのおすすめ…
まるごとバナナとは、山崎製パンが販売している、スポンジ生地の中にクリームとバナナがまるごと1本入った洋菓子です。なんと1992年に販売開始されてから、今もなお沖縄県以外の全国のスーパーで販売されている28年のロングセラー…
マヨネーズの値段が少しずつ上昇しているので、特売のときに買いだめする人もいるでしょう。そんなマヨネーズの賞味期限について気にしたことはありますか?マヨネーズはメニューによって使用量に差があるので、開封したもののまったく使…
丸くてぬめりのある里芋には、女性にも妊婦さんにも嬉しい栄養がたっぷり詰まっています。今回はそんな里芋の栄養をご紹介しましょう。さらに栄養に関わる効果やその栄養をアップさせてくれる食べ合わせ食材、レシピも一緒にお届けします…
こんにゃくをおでんや煮物にしようと購入したものの、余らせて腐らせてしまった経験はありませんか?できるだけ食品ロスをなくしおいしくいただきたいですね。今回は、こんにゃくの賞味期限・保存方法や大量消費のレシピについてご紹介し…
時間のない朝におすすめ!幼稚園のお弁当用冷凍おかず①に引き続き、第二弾です〜! 時間のない朝におすすめ!幼稚園のお弁当用冷凍おかず① 冷凍おかずの下準備 まずは下準備からスタート! ひじき煮に使うひじきを水で戻し、茹でた…