ポップコーンのカロリーや糖質は?栄養もあるけど糖尿病だと食べられない?!
映画館で食べる、定番おやつのポップコーン。ディズニーランドなど、テーマパークでも大人気のスナック菓子ですよね。そんなポップコーンのカロリーや糖質について、またその他のトリビアなどを詳しく調べてみました。 ポップコーンのカ…
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趣味は?と聞かれてハッキリ応えられるものがない…という女性は少なくないようです。「趣味」といえば合コンや職場など、あらゆる場所で会話を広げるための超定番の会話ネタですよね。そんな問いかけにハッキリと答えられる趣味を持って…
私たちには、疲れていてもがんばらなければいけない時がありますね。それは外で働いている人にも、育児や家事をしている人にも同じことがいえます。ですが、疲れているときは、集中力が無くなり、肩こりはイライラを招き、がんばるべき時…
ダイエット中の方もそれ以外の方も、毎日食べる米にどのくらいのカロリーがあるのか気になりますよね。今回は、米のカロリーを中心に、そのほかの主食である玄米や十六穀米、麦ご飯やパンなどのカロリーも比較して、詳しくご紹介します。…
ウコンは「ターメリック」と呼ばれるスパイスとしても有名な食材。二日酔いを防ぐのに役立つサプリメントなどとしても知られています。お酒をよく飲む方には強い味方になってくれる効果が期待できるウコンですが、実際具体的にはどのよう…
引き寄せの法則では、美しくなることと生活環境は密接につながっていると考えます。部屋を整えることで外見もキレイになっていくからです。ですから、キレイになりたいと思っているのなら、お部屋の整理整頓が欠かせません。目指したいの…
ダイエット中にシチューを食べたくなったとき、カロリーが気になって我慢したという経験はありませんか。そんなあなたに朗報です。シチューは思っているよりもカロリーが低く、ダイエット中でもおいしく食べられるんですよ。今回はシチュ…
ヨーグルトの糖質量はどれくらいかご存知でしょうか?健康やダイエットのお供にヨーグルトを食べる方も多いのではないでしょうか。ヨーグルトはダイエット中の大敵である便秘を改善するのに役立ちますし、不足しがちなカルシウムを摂るの…
自己啓発の本を読んだことがある人なら、「思考が現実化される」という原理を知っていることでしょう。しかし、思考が現実化されるという事実を「知っている」のと「信じている」のとでは大きな違いがあります。成りたい自分になれない人…
周りの人は毎日楽しそうなのに、自分ばかり悪いことが起こるとき「私って運が悪い人なのかな」と思ってしまいますよね。しかし、誰にでも運が悪いときはあり、運がよい人は悪運を回避する工夫をしているのです。この記事では運が悪い人の…
誰かに強く想われるような恋愛をしてみたいと思ったことはありませんか?そんなときは、男性から「どうしても付き合いたい!」と思われるyほうな女性を目指してみましょう。今回は、男性が、どうしても付き合いたいと思う女性はどんな人…
異性を見るとき、まずチェックするのはルックスや人当たりのよさですが、本音を言うと金持ちにこしたことはありませんよね。その中でも、隠れ金持ちを見極め落とすと、将来お金に苦労しないセレブ生活を手にすることができます。今回は、…