ライフスタイル

怒りたくなくても怒ってしまう時は誰にだってあります。しかし怒ってみたところで自分も相手も良い気はしません。それどころか自分の立場が危うくなったり、大切な人間関係にヒビが入ってしまうことだってあるのです。怒りの感情をコント…

レタスは私たちの日常の中で、とても身近な野菜です。鮮やかな緑とみずみずしい食感がポイントのレタスは、95％の水分でできています。意外に栄養がないんじゃないかと思ってしまうレタス。今回は、レタスの栄養や効果はもちろん、種類…

大人でもうっかりカレーをこぼしたりカレーうどんの汁が飛んだりして染みになることはありますよね。カレーのシミは厄介と言われているので「染みになったらもう遅い？」と思いがちです。ですが、工夫しだいでカレーの染み抜きは可能です…

意識していることと同じことが引き寄せられると考える「引き寄せの法則」によると、私たちは誰もが外見を意識するだけで自然と美しく、華やかになることができます。私たちは精神的にダメージ受けているときや、気持ちが沈んでいるとき、…

20代後半を過ぎてくると、（年齢的には）１人の立派な大人の女性です。周囲の男性の品評会ばかりの女子会や愚痴を吐いてスッキリするのも、それはそれでたのしい瞬間もあります。けれど、ふとそんな女子会に違和感を覚えることはありま…

20歳以上の方で、ニキビが発生することを「大人ニキビ」と言います。ニキビが治りにくい理由の一つに、できる場所によって原因が異なるということがありますが、大人ニキビはあごの辺りや口周りに出来やすい症状と言います。大人ニキビ…

恋人・家族・お世話になった男性などに、プレゼントとしてネクタイを検討する女性は多いです。仕事でスーツを着用しなくても、ネクタイは社会人にとって必要なアイテムなので、喜ばれるプレゼントと言えます。 ですが、「ネクタイをプレ…

長風呂をすれば代謝が良くなる、痩せると思って、雑誌を読んだりスマホを操作したり、湯船に長い時間浸かる女性は少なくありません。ですが、実は長風呂は、美容と健康にあまりよくないことをご存知ですか？特にお肌に大きなダメージを与…

「え、もうこんな時間？！」「ダメだ、もう間に合わない！」「時間が足りない～！」毎日時間が足りないと感じてバタバタしている人がよく言う言葉です。仕事や家事や育児、毎日が忙しくて時間が足りないと感じる気持ちはよく分かります。…

マヨネーズの値段が少しずつ上昇しているので、特売のときに買いだめする人もいるでしょう。そんなマヨネーズの賞味期限について気にしたことはありますか？マヨネーズはメニューによって使用量に差があるので、開封したもののまったく使…

そんなに仲良くない友達から突然の結婚報告がきたら？嬉しさよりも違和感を感じてしまいますね。 最近では、連絡先を知らなくてもSNSを辿って昔の友人と簡単に繋がれるようになりました。 なので、それほど親しい間柄でなかったとし…