ビューティ・健康

気になるニキビ跡の赤み・・・フェイスの悩みでも上位にくるニキビ跡ってなかなか手強い悩みですよね。今回は、ニキビ跡の赤身の原因や消し方、おすすめの市販薬や化粧水をご紹介します。 ニキビ跡には種類がある？ ニキビ跡は赤みのあ…

甘くておいしいバナナ。栄養価も高くて人気ですが、バナナの糖質が気になる方も多いのではないでしょうか？日本人が一番よく食べている果物がバナナですが、糖質のことまで知っている人は少ないようです。そこで今日は、気になるバナナの…

甘くておいしいチョコレートが好きな女性は多いですよね。疲れているときに一粒食べると、ホッと気持ちが癒される人も多いのではないでしょうか。ですが、食べ過ぎると太るという声も多いチョコレート。カロリーが気になる人も多いことで…

これからの季節に美味しくなる野菜の代表格・ゴーヤ。「苦瓜」という別名に相応しい独特の苦味が魅力のひとつで、チャンプルーなどの沖縄料理には欠かせない食材です。比較的最近まであまり一般的な食材ではなかったゴーヤですが、沖縄料…

女性にとって美髪の証となるのは天使の輪ですよね。毎日のちょっとした行動で、自分の髪の毛に天使の輪が作れるなら、やってみたいと思いませんか？この記事では天使の輪の作り方についてご紹介します。髪がきれいな人は美しさが倍増しま…

厚揚げは、多種多様に活躍できる食材です。安価に手に入るので、食卓に並ぶことも多いですね。ですが、カロリーや栄養を詳しく知る人は意外と少ないのではないでしょうか？実は厚揚げは、意外と低カロリーで栄養豊富な食材なのです。しか…

フランスパン1本あたりのカロリをご存知でしょうか？フランスパンは、小麦粉・塩・水・イーストだけで作られている、フランス・パリ発祥のシンプルなパンです。シチューやステーキにも合いますし、サンドウィッチにすることもできます。…

メイクをしていなくても綺麗で魅力的、それがすっぴん美人です。メイクを上達して綺麗になる人は沢山いますが、すっぴんも美人とは限らないかもしれません。「すっぴんまで美人な女性はいないのでは？」という男性からの厳しい声もあるの…

新しく買ったリップを唇にのせたら「ん？なんか思ってた色と違うなぁ。」なんて思うことありますよね？そんな時はリップコンシーラーの出番です。唇の色味を消して、口紅本来の美しい色を出すことができますよ。おすすめのプチプラ　リッ…

誰でも1度は挑戦したことのあるナチュラルメイク。ですが、化粧をしていないように見えたり、ボヤッとした印象になってしまったり、ナチュラルなメイクって実際にやってみると難しいですよね。せっかく挑戦してみても結局物足りなくて、…

皆さんは、婚活リップという言葉を聞いたことはありますか？その名の通り、恋愛に効果があると言われているリップのこと。今回は、婚活リップに着目して、効果やプチプラなどのおすすめアイテム、さらには、コンカツリップを活用した唇の…

日本人にとってなじみのある海苔、これが海外でスーパーフードとして取り上げられています。海苔でダイエット？とても気になりますね。この記事では海苔がダイエットに効果的である理由と、海苔ダイエットのやり方と注意点についてご紹介…