ちゅらら 「ちゅらら」の記事

里山の農家に嫁いで、二人の子供を育てています。文章を書くのが大好きで、自分の気になることやお勧めの物を皆さんにお伝えしてきたいです。
ローリングストック法とは?ローリングストック法のメリットデメリットとおすすめの食料品ライフスタイル

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皆さんは、万が一に備えて食料品などを備蓄していますか?大震災が起きた時期になるとテレビなどで頻繁に備えの大切さを唱えられて、その時は何かしてみるものの、長続きがしない。あるいは、揃えてみようと思ったものの、食料品などはイ…

冷え性を改善したい!冷え性の原因や冷え性を楽にする飲み物や食べ物・運動や入浴法もご紹介ライフスタイル

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寒い冬になってきましたね。冷え性の方には本当に辛い季節です。ただでさえ冷える足先が、凍ったようになってしまうという方も多いのではないでしょうか?今回は、そんな冷え性を少しでも改善する方法を見ていこうと思います。 • そも…

花粉症対策は早めが肝心!飲み薬だけでなく飲み物やヨーグルトでの花粉症対策もご紹介ライフスタイル

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まだ冬になったばかりですが、冬の次は春。春と言えば、本当は暖かくなってきて、花も咲きとても過ごしやすい季節のはずなのに、春は花粉!という方も多いのではないでしょうか。花粉症の人間にとって、春は本当に辛いもの。そんな、花粉…