ちゅらら 「ちゅらら」の記事

里山の農家に嫁いで、二人の子供を育てています。文章を書くのが大好きで、自分の気になることやお勧めの物を皆さんにお伝えしてきたいです。
アロマテラピーとは?エッセンシャルオイルの使い方は?初心者におすすめアロマテラピーの基本ビューティ

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アロマ寺ピーと聞くとどんなイメージが湧きますか?おしゃれな雑貨屋さんに入ると、ふわぁっと香ってくるアロマの良い匂い。気持ちも安らいで、とてもいい気分になりますよね。でも、アロマテラピーって何?アロマテラピーのやり方が分か…

ローリングストック法とは?ローリングストック法のメリットデメリットとおすすめの食料品ライフスタイル

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皆さんは、万が一に備えて食料品などを備蓄していますか?大震災が起きた時期になるとテレビなどで頻繁に備えの大切さを唱えられて、その時は何かしてみるものの、長続きがしない。あるいは、揃えてみようと思ったものの、食料品などはイ…

冷え性を改善したい!冷え性の原因や冷え性を楽にする飲み物や食べ物・運動や入浴法もご紹介ライフスタイル

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寒い冬になってきましたね。冷え性の方には本当に辛い季節です。ただでさえ冷える足先が、凍ったようになってしまうという方も多いのではないでしょうか?今回は、そんな冷え性を少しでも改善する方法を見ていこうと思います。 • そも…