もう嫌！セフレの関係が嫌になる原因と対処法まとめ

目次【開く】

› ◎セフレの関係が嫌になる原因
› ◎セフレの関係が嫌になってしまった時の対処法
› ◎最後に

体の関係で快感を得たい…。そんな風に思って、自ら求めて作ってみたセフレ。しかしセフレの関係は、時間が経つとどうしても嫌になることがあります。しかし、自ら体の関係を求めて作ったセフレなのに、どうして嫌になってしまうのでしょうか？セックスがしたくて求めていたはずなのに、セフレの関係が嫌になってしまうのは自分に原因があるのでしょうか？今回は、セフレが嫌になる原因と対処法をまとめてみました。

◎セフレの関係が嫌になる原因

それでは、セフレの関係が嫌になってしまう原因を、具体的にみていきましょう。

０１、セフレが元彼だから

気持ちいいセックスをしていたカップルが、別れたあとに、その快感をまた求めてしまう場合があります。
相性が良かったぶん、離れてからも、またその相性の良さを求めてセフレの関係に…。
また、新しくできたパートナーとのセックスの相性が悪い場合、「やっぱりセックスの相性が良かったのは、元カレだけだ！」と思い、つい連絡をしてしまうのです。
しかし途中で、「私たち、もう別れたはずなのに…」と冷静になる瞬間があります。
この時に、セフレという関係が嫌になってしまうのです。

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０２、セフレとセックスの相性が悪いから

女性がセフレを作る原因として、快感を得たいということが挙げられます。
しかしセフレになった相手とセックス相性が悪かったら、快感を得るどころか、ストレスばかり溜まってしまいますよね。
セックスの相性は、とても大切です。
好きな人や彼氏とならセックスの相性を合わせていく努力が必要ですが、セックスだけの関係しかない相手のために努力する気持ちには、お互いなかなかならないものです。

０３、セフレが本当に必要なのか分からなくなってきたから

セフレを作ってみたものの、自分にとって本当に必要な存在なのか？と悩んでしまう場合があります。
「なんでセフレなんか作ってしまったんだろう。本当に必要なのかな？」と自分に問いかけた時、自分が正しい選択をしたのか分からなくなってしまい、嫌になってしまうのです。

０４、セフレとの関係を持つことに罪悪感が芽生えたから

セフレとの関係を持つことに対してパートナーへの申し訳なさで罪悪感を感じてしまう時があります。
しかし、そう簡単に離れられないセフレとの関係。
自分からセフレが欲しいと思って作ったものの、どうしたらいいのか分からなくなってしまいます。
セフレを作ったことによって、パートナーへの愛情を再確認出来て、早くパートナーのところに戻りたいと考えるようになってしまうのです。

◎セフレの関係が嫌になってしまった時の対処法

それでは、自分から求めて作ったセフレの関係が嫌になってしまった場合、どんな対処をすればいいのか、具体的にみていきましょう。

０１、セフレ以上の関係になりたいと素直に伝える

セフレが元彼だという場合は、恋人としてやり直したいなら、やり直すチャンスをもらうことです。
元彼のことが今も好きだということ、セフレの関係のままでいたくないことを素直に伝えましょう。
です。

０２、セフレの関係は終わりにする

快感を求めてセフレを作ったという場合なら、それが嫌になったということは、セフレとの関係を打ち切るチャンスです。
セフレの関係を終わりにしましょう。きっぱりと関係を断ち、新しい男性との出会いを求めましょう。
次にあなたを満足させてくれるのは、セフレではなく彼氏かもしれません。
本気で愛せる男性とのセックスで快感を得られるように努力しましょう。

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０３、セフレと別れてパートナーのところに戻る

パートナーがいるにも関わらずセフレがいる場合は、パートナーのところに戻りましょう。
罪悪感を感じるということは、彼の元に戻らなくてはいけないという気持ちが自分の中にあるはずです。
正直に自分の気持ちと向き合ってみてください。
セフレを作ったことで、どれだけパートナーが大切な存在だったのかということに気が付くことができます。
セフレの関係を間に挟んだことで、パートナーとのセックスをまた楽しめるようになるかもしれません。