ライフスタイル おすすめの「朝活」10選!少しだけ早く起きた朝は無駄にしない 2024.01.13 りんごあめ 朝、家を出るまでの時間、みなさんは何をしていますか?朝は何かと忙しい時間帯です。目覚めてから最低限の身支度を整えて、朝ご飯もほどほどに小走りで家を出ていく方も多いのではないでしょうか。かといって、早く起きた日でも、意外と…
ライフスタイル 夜活より朝活!子持ち専業主婦に朝活をおすすめしたい理由 2023.02.08 aki17 私にはもうすぐ4歳になる息子がいますが、在宅で仕事をしていることもあって空いた時間は全て仕事に回しています。が、子供が大きくなるにつれて起きている時間も長くなり、仕事は後回しになりがち。毎日夜中まで仕事をしていたのですが…