うどん

蕎麦の糖質はどれくらいでしょうか？蕎麦はヘルシーな食品というイメージがある人も多いかと思いますが、炭水化物ですし、糖質もしっかり含まれています。冷たい蕎麦などは食べやすく夏に登場することも多い食品ですが、ダイエット中の人…

本格的な讃岐うどんが食べれることで有名な「丸亀製麺」。釜揚げうどんを始め、うどんメニューだけでバリエーションもたくさんあり、またトッピングもボリュームがあって美味しいですよね。しかし丸亀製麺のうどんのカロリーが気になりま…