美容

女性の間で大人気のシートマスクは、今や様々な種類のものが売られています。それだけに、どれを選べばいいのか迷ってしまうことが多いもの。そこで今回は、シートマスクの効果やシートマスクを選ぶ際に注意したいポイント、お悩み別の有…

「朝食を食べる人」と「朝食を食べない人」と極端に二つに別れると思います。よく、「朝食を食べる方が仕事のパフォーマンスが上がる」や「朝食を食べた方がダイエットに良い」など、様々なことを耳にすると思います。実際、朝食は食べる…

この世の中には、自分の容姿に自信が無い人や、自分の健康に自信がない人がたくさんいることでしょう。そして、そのような人は、美しさや健康が思考によって手に入れられるものだとは、思いもしないのではないでしょうか？ 思考が持つエ…

鼻の毛穴にいつのまにか角栓が詰まっていて、それを除去したいと思っている方もいるでしょう。鼻の角栓をピンセットで取り除くという方もいるようですが、果たして正しいのでしょうか？鼻の黒ずみの原因にもなる角栓。できるならば、キレ…

大人ニキビに悩んでいる女性の方も多いのではないでしょうか。化粧水を変えることで、繰り返される大人ニキビが解消されたら、うれしいですよね。そこで今回は、大人ニキビにお悩みの方におすすめの化粧水をご紹介してきます。 ニキビに…

最近徐々に注目が集まっているハーブティー。リラックス効果だけではなく、美容効果もあるってご存知でしたか？色々な芸能人やモデルが飲んでいるのは知っているけれど種類が多すぎて、どれを飲んだらいいのかわからない！なんて方も多い…

スピリチュアルな考え方によると、誰もが生まれ持ったエネルギーを活用してキレイになることができるとされています。そのエネルギーをうまく活用するために必要なのが「イメージ」であり、そのイメージ力を鍛えるためにはスピリチュアル…

ダイエット、やりつくしましたよね。いろいろなダイエット法を経験し手間がかるものや高価なものが痩せるとわかっていても続かないということを多くの方が知っていると思います。もう迷子ダイエッターは卒業、今回は手軽で効果的に痩せる…

繰り返すニキビやファンデーションで隠しきれない毛穴、どうしても気になりますよね。肌が綺麗だったらもっと自分に自信が持てるのに…、そんな女性は少なくないはず。そこで今回は、ニキビや毛穴にも効果的な肌質改善の方法についてご紹…