重曹ダイエットって何?重曹水を飲むだけ?やり方や効果、デメリットも
重曹ダイエットは、今話題になっているダイエット方法の1つです。重曹と聞くと、少し懸念を抱いてしまう人もいますが、実は食用に食べても安全な重曹もあります。そんな重曹を活かした重曹ダイエットの効果ややり方、飲み過ぎのデメリッ…
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歯の健康や口元を管理する際には、毎日の歯磨きがとても大切。今回は、歯磨きの効果的なタイミングや方法、テレビでもご紹介された正しい歯磨きの方法など色々な視点からご紹介していきます。人と話している時、自分の口元って意外に気に…
梨は食べた時のシャキッとした食感とみずみずしい甘さが特徴の果物です。梨には、私たちが考えている以上の栄養が含まれています。今回は、梨の栄養に注目しながら健康や美容への効果や食べ方などをご紹介しましょう。今まで何気なく食べ…
骨盤の状態、すなわち女性としての機能が円滑に機能しているかどうかは、女性の魅力に大きな影響を与えます。しなやかな骨盤は恋愛力のかなめといえるのです。ですから、恋愛運を上げるためには、骨盤を整えて占いを参考すると良いでしょ…
麦茶は馴染み深いものですが、はと麦茶を飲んでいる方は少ないのではないでしょうか。実はそんなはと麦茶、栄養がたっぷり含まれているので女性にとっては嬉しい効果があると言われています。そこで今回は、はと麦茶はどんな効能があるの…
今回のテーマはささみのカロリーです!ヘルシーでタンパク質が豊富なささみについて、ささみ1本分のカロリーや糖質、栄養について、また、ささみを茹でた場合のカロリー、ささみチーズフライや棒棒鶏などささみを使った料理のカロリーも…
周囲は結婚や出産が相次いでいるのに、私といえばその兆候がまったくなし。そのような状態が続くと、「ひょっとして私、このまま一生ひとりぼっちなのかもしれない……」と、不安が頭をよぎることがあるかもしれません。けれど、そのよう…
毎日を忙しく過ごす女子たちはメンタルバランスも崩れがち。ですが、疲れた心をそのままにしておくわけにはいきません。メンタルが弱いと感じている人は、大抵、メンタルの弱さは性格的なものだから仕方がない、生まれつき気が小さい性格…
彼氏の事を本当に好きなのか、自分で分からなくなってしまう時はありませんか?将来に不安を抱いたり、個の人が運命の人なのかと疑ってしまったり。時にはイヤな面を見てしまったり、体験したり。お付き合いすると、男性のイヤな面も沢山…
一人の女性では、満足できずに、二股する男性。女性も何股もしているという方はいるかもしれません。ですが圧倒的に女性よりも男性の方が多いでしょう。しかしなぜ、パートナーの女性がいるにも関わらず、他の女性とも関係を持とうとする…
20代は就職したばかりで仕事を覚える、会社に慣れること、会社で人間関係を築くことに必死で、ひたすら目の前のことをこなしていく日々だったのではないかと思います。 しかし気がつけばアラサー、そして独身。仕事は順調にこなせるよ…
子どもの頃は、純粋な気持ちでなんでも取り組むことができていたことも、歳を重ねれば重ねるほど腰が重くなってしまう。また、落ち込んだときの回復期間にも時間がかかってしまうことが増えてきたという方もいるかもしれません。 仕事や…