ライフスタイル

ヒーリングミュージックとは、音楽の力を活用した治癒法です。心理的な安心感を与えたり、気持ちをリラックスさせるために作られた音楽のことを指しています。ヒーリングミュージックで知られるアーティストは、日本を含め世界中に存在し…

独特な苦味があることから、子どもが苦手な野菜としても知られるピーマン。しかし、親としてはピーマンをしっかり食べて、その栄養を摂取してもらいたいですよね。そんなピーマンに含まれる豊富な栄養成分やピーマンを使ったおすすめレシ…

余ったカレー、どう消費していますか？我が家はコロッケ、ドライカレー、うどん、揚げ餃子（春巻き）などに変身させていたのですが、いつも同じじゃ息子が飽きてしまうだろうと他のメニューを作ってみました♪余ってしまった残りカレーの…

ミニマリストという方をご存知ですか？生活空間の中に、必要最低限の物だけを取り入れて、シンプルに過ごす方がのことです。最近は、ミニマリストになりたいという方も多くいますが、今回は、そんなミニマリストになるメリットや特徴、な…