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皆さんは、仕事と恋愛を両立させることは得意ですか？正直なところ、私はあまり器用なタイプではないので、恋をすると頭の中は彼のことでいっぱいになってしまうことが多々ありますが、そのようなタイプの女性はきっと多いのではないでしょうか。いや、多いことを信じています（笑）。けれど、私のような不器用なタイプの女性であっても、仕事と恋愛をうまく両立させる方法があるのではないかと思います。そこで今回は、不器用な性格でも気を張ることなく、仕事と恋愛を両立させるヒントを実体験をもとにシェアします。
仕事と恋愛を両立するコツ①彼との連絡は、仕事後のお楽しみに
ワークシーンでは、プライベートを持ち込まない。これは、社会人であれば当然のことではないでしょうか。けれども、「彼と少しでも連絡を取りたい！」という気持ちから、休憩時間やお化粧室で返信をしてしまうことはありませんか？彼のことばかりを考えていると、自然とあなたのライフスタイルは彼がベースになってしまいます。そうなってしまう気持ちは痛いほどわかりますが、そのような状態が続くとやがて、オンオフの区別が曖昧になってきてしまいます。ですから、恋愛と仕事をうまく両立させたいのであれば、彼との連絡は終業後のお楽しみにとっておきましょう。そうすることで、オンとオフにメリハリをつけることをおすすめします。
仕事と恋愛を両立するコツ②１人の時間を楽しむ
休日くらいは、彼と２人で過ごす時間をたくさん取りたいと考えるのは自然なことです。一緒に住んでいないカップルであれば、1分でも長く一緒にいたいという気持ちだって芽生えるはずです。もちろん、彼だってあなたと同じ気持ちを持っているでしょうが、彼には彼の生活があります。ですから、仕事と恋愛を両立させたいのであれば１人で過ごす時間を楽しめるようになることを目指しましょう。なかには、「１人で何をすればいいのかわからない！」という方もいるかもしれません。私自身、１人であれこれすることが得意なのですが、じつは意外と楽しめることってたくさんあるんですよ。
- 仕事やプライベートに関する目標や自分の気持ちや考えを整理する
- 趣味のヨガやワークアウトを楽しむ
- １人で美術館やカフェ巡りをして「いい女」気分を味わってみる
- 「いつかやろう」と思っていた断捨離をやってみる
- ブックカフェで彼と行きたい旅行先での滞在プランを立ててみる（行く予定がなかった場合には、想像で構いません） など
いかがでしょうか？ １人で過ごす時間って、なんだか孤独に感じるかもしれませんが、「誰にも邪魔されない」という大きなメリットがあります。それに、「彼の知らないあなたの姿」が少しあるくらいの方が、デート中の話のネタにもなりますし、彼もドキドキするかもしれません。
仕事と恋愛を両立するコツ③デートばかりを優先させない
「ごめん、この日は先約があるから、この日はどうかな……？」
このように、彼とのデートの日程を決めてから、残りのスケジュールを決めてしまうことはありませんか？ 彼がいる女性であればついついしてしまいがちなことだと思います。けれど、私は「彼メインのスケジューリング」はあまりおすすめできません。仕事と恋愛をうまく分け、友人との時間もバランス良く楽しめるタイプであれば問題ありません。けれども、あまり器用でない人の場合には、あなたの時間が「彼ありき」になってしまう可能性があります。彼と過ごす時間は特別なもの。けれども、友人やあなたの家族と過ごす時間だって、あなたの気持ちがときめくものではないでしょうか。
彼とのデートを優先しなくなると、うまく予定が合わなくなる時期があるかもしれません。けれども、その時はその時。会えない時期があるからこそ、会えた時の喜びは大きくなるはずです。
仕事と恋愛を両立するコツ④「２人のルール」をあらかじめ決めておく
あなたの彼は、「１時間でもスケジュールが合えば、一緒に過ごしたい」と思うタイプでしょうか。それとも、「１か月に一度会えればいい、連絡も週１でいいや」という、マイペースなタイプでしょうか。（当たり前の話かもしれませんが）仕事と恋愛をうまく両立させるためには、パートナーとの価値観や考えが合致していることが必要不可欠です。せっかく、あなた自身が仕事と恋愛をうまく分けて両立させたいと考えていても、あなたの彼はそう思っていなかった場合、バランスが崩れてしまう可能性があります。
ですから、仕事と恋愛をうまく両立させたいと考えているのであれば、交際当初の段階（交際前が１番ベスト）であなた自身の考えを彼に伝えておきましょう。あまり器用でないタイプの女性の場合、突然あなたが仕事モードになってしまうと、彼は「どうして最近、彼女は冷たいんだろう？」と、不思議に思うかもしれません。けれども、あらかじめ話しておけば彼との気持ちのすれ違いやケンカも防ぐことができます。それに、お互いに程よい距離感を保ち続けることで、安定した交際を楽しむことができるはずです。「仕事か恋かどちらか」になってしまいがちな不器用なタイプの場合、どれだけ両立させたいと思っていても、どちらかに傾いてしまうこともあるかと思います。けれども、そうなってしまていることに気がついたら、そのときに軌道修正すればいいだけの話。
「どっちもバランスよくなんて、無理！」だと思うのならば、無理して両立させる必要はないと思います。力まずに、あなた自身が心地よいと感じるペースを大切にしてくださいね。
