ビューティ・健康
ニキビがかゆい！顎や背中のニキビがかゆい原因・対処法とは？
ニキビがかゆいと感じたことはありますか？顎や背中などあらゆるところにできたニキビが、突然かゆみを帯びることがあります。ニキビがかゆい時には、すぐに手を伸ばしてかくのはNG。その理由は、かくことで傷口が悪化したり、跡が残っ…
ビューティ・健康
韓国と文章を書くことがシンプルに好きです。韓国と日本を行き来しながら、ライター活動中。毎日幸せに楽しく生きております。書いた文章が、少しでも読者様のためになれば嬉しいです。よろしくお願いします。
ビューティ・健康
ライフスタイル
かぼちゃの種の栄養素がスゴイ！？健康と美容に効果ありの食べ方とは
大きくて甘いかぼちゃの中には、大きな種が入っていますよね？実は、かぼちゃの種にはさまざまな栄養素や効果効能があったんです。今回は、かぼちゃの種にスポットを当てて、栄養素や効果効能、食べ方などをご紹介します。今まで、捨てて…
ライフスタイル
ひじきの栄養がスゴイ！ひじきの効果で美しく健康に！
ひじきは、和食で見かける黒色が特徴の海藻の一種。今回は、そのひじきの栄養に注目してご紹介します。ひじきの栄養に隠れている効果や効能はもちろん、処理方法など、今すぐに活かせるないようになっていますので、ぜひ、チェックしてま…
恋愛・婚活
たぬき顔女子の特徴とは？メイクでなれる？たぬき顔芸能人もチェック
たぬき顔という言葉を聞いたことがありますか？たぬき顔とは、その言葉通り、たぬきのような特徴を持った顔立ちのことです。昔はソース顔、しょうゆ顔といった顔のタイプが流行りましたが、最近は、わかりやすく動物に例えながら表現する…
ビューティ・健康
ヘアオイルは使い方1つで大違い！？正しい方法を知って誰もが羨む美髪へ
髪の毛が美しくて綺麗な女性は、男女問わず誰からも憧れられます。実は、美髪を手に入れるために必要なのは、シャンプーやトリートメントだけではありません。シャンプーとトリートメント後から髪を乾かすまでの過程も大事なんです。今回…
ビューティ・健康
ホワイトニング後の食べ物には注意が必要！？食べていいのはどれ？
ホワイトニング後は、さまざまな理由から食べ物には注意する必要があります。今回は、ホワイトニング後の食べ物に着目して、食事の注意点や気をつけるべき食べ物についてピックアップしていきます。さらには、食事を摂る時の注意点なども…
ビューティ・健康
つま先立ちで痩せる？つま先立ちの効果やトレーニングのやり方
つま先立ちトレーニングをご存知ですか？簡単に、気軽に始められることから人気のトレーニング法となっています。今回は、つま先立ちトレーニングに着目して、その効果、基本のやり方、ポイントなどをまとめてご紹介していきましょう。「…
ビューティ・健康
帳消しダイエットは痩せる？組み合わせの方法や注意点を解説
帳消しダイエットを知っていますか？帳消しダイエットは、その名の通りあったことをなかったことにするダイエット。最近話題になっていて、実践する人も増えています。ダイエット中は、食事制限がかかって、食べたい物も食べれないのでス…
ライフスタイル
なぜマウンティングするの？マウンティングする人の心理や対処法を解説
マウンティングという言葉を聞いたことがありますか？あまり聞き慣れない言葉ではありますが、マウンティングをする人とは一体どんな人なのか、その心理や特徴についてご紹介していきましょう。 マウンティングとは？ マウンティングと…
ライフスタイル
銀杏にはどんな栄養がある？効果や調理方法を紹介
秋の風物詩でもある黄色いイチョウの葉、そこに生る実が銀杏です。銀杏は、好きな方、苦手な方と意見が分かれます。今回は、そんな銀杏の栄養に注目して銀杏の効果や調理方法に至るまでまとめてご紹介します。一方、銀杏には注意点もある…
恋愛・婚活
レンタル彼氏ってどうなの？レンタル彼氏の値段や登録方法、バイト時給まで徹底調査！
レンタル彼氏は、ドラマにもなるほど話題になりました。しかし、レンタル彼氏が実際どんなシステムなのか、値段や登録方法など知らないことも沢山ありますよね。今回は、レンタル彼氏の特徴やメリット、デメリットなどをご紹介します。レ…
ライフスタイル
えのきって意外に栄養豊富！？効果効能と栄養価を高める調理法
日本食の材料でも使われるえのきは、栄養がないように見えますが、実はさまざまな栄養がある栄養価の高い野菜です。今回はそんなえのきの栄養に関わる効能と効果をご紹介します。えのきの栄養には、健康面や美容面でも効果を発揮してくれ…
