
ストレス解消よりおすすめ!ストレスを溜めない強い心の作り方5選
みなさんのストレス解消法は何ですか?歌を歌ったり、おいしい食べ物を食べたり、旅行をしたり、さまざまなストレスの解消法があるかと思います。 しかし、あまりにもストレスを溜め込みすぎてしまうと、休日に出かける元気もなくなって…
みなさんのストレス解消法は何ですか?歌を歌ったり、おいしい食べ物を食べたり、旅行をしたり、さまざまなストレスの解消法があるかと思います。 しかし、あまりにもストレスを溜め込みすぎてしまうと、休日に出かける元気もなくなって…
朝、家を出るまでの時間、みなさんは何をしていますか?朝は何かと忙しい時間帯です。目覚めてから最低限の身支度を整えて、朝ご飯もほどほどに小走りで家を出ていく方も多いのではないでしょうか。かといって、早く起きた日でも、意外と…
「彼氏のことは好きだし、仲良くしたいのに喧嘩が多くて辛い」「些細なことで言い合いになることがある」なんて方、いませんか?彼氏と仲良くしたいのに、どうしても喧嘩になってしまうことってありますよね。彼氏と仲良くしたいのに、素…
みなは普段、男性と過ごしているとき、何に気をつけていますか?服装、メイク、ヘアスタイル、意識していなくても、女子たるもの常にオシャレにかわいい自分でいることを心がけていると思います。特にデートの前にはりきって準備しますよ…
付き合っている彼氏の実家に行くことに!彼氏のご両親とは初対面のあなた...「うまく話せるかな?」「気に入ってもらえるかな?」と、とても緊張しちゃいますよね。大好きな彼氏のご両親からは、やはり良く思われたいですよね。さらに…
「断捨離」みなさんもよく様々なところでこの言葉を耳にするかと思いますが、実践したことはありますか?私自身、片づけが苦手で、物を捨てることができない人でした。「まだ全然使っていないのに捨てるのはもったいない」「何かに使える…
付き合っている彼と同棲を始めたいと思っているあなた。同棲をすると、結婚生活を送っていけるのか、単純に判断材料になりますし、彼とふたりで住むことによって、経済的に負担が少なくなることもあるため、同棲しているカップルは多いで…
みなさんは普段、どんな生活をしていますか? 毎日の忙しさに追われ、生きること本来の素朴な楽しみを忘れていませんか? 現代は、生活に便利なものがあらゆるところにたくさん溢れているのにも関わらず、みんな足早に歩き、時間に追わ…
夏の冷房による「体の冷え」が今健康問題になっていると言われています。 年々、夏季の気温は上昇しており、冷房機なしでは生活できない時代になってきています。 熱中症などの危険もありますので冷房は必要なものですが、その反面、夏…
暑い夏がやってきましたね。 みなさんは、夏の季節のバスタイムをどうやって過ごしていますか? 暑いとなかなか湯船にゆっくり浸かる気にもなれず、シャワーを浴びるだけにしている方も多いかと思います。 今回は、暑い夏でもお風呂に…
みなさんは朝活していますか?朝起きてすることは何ですか?習慣はありますか?私は、もともと朝起きることが苦手で、ひどいときは朝起きて10分ほどで家を出ている日もありました。しかし、起きてから外出するまでの朝の時間を朝活とし…
仕事でリードしてくれる同じ職場の先輩。いつの間にか憧れが好きに変わってしまった、なんてことありますよね。先輩が仕事をこなしている姿には惚れちゃいますよね。男女の出会いは職場恋愛が多いとよく言われますが、同じ職場だからこそ…