浄化

一日の終わりは、心と身体を浄化させるべき大切な時間ですね。肉体的な疲れ、精神的な疲れを癒す神聖な時間にしたいものです。そんな一日の終わりにふさわしいおまじないがあります。夜の過ごし方は、翌日に大きな影響を与えます。朝の目…

考えることや、すべきことが多すぎる現代人の魂は悲鳴を上げてしまいがちです。だからこそ、魂の浄化を心がける必要があります。時には、立ち止まり休息する時間をもちましょう。ゆとりのある時間の中で、睡眠・内観・リフレッシュをする…