座ったまま&寝ながらできる！肩こりに効くストレッチ4選
パソコンやスマホを見る時間が長くなった昨今は肩こりや首こりに悩む方が多くなったと言われています。また、パソコンやスマホを見ている時は姿勢も悪くなりがちなので、余計に肩こりや首こりに悩まされますよね。そこで今回は多くの人を…
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横顔がブスに見える？！目指せ横顔美人！横顔ブスの原因や改善方法
鏡に横顔を映して見たら、思ったより「ブスだった！」とショックな経験をした人はいませんか？横顔は正面顔と違った顔に見えることがあり、正面顔は普通なのに横顔だとブスになるパターンは男女問わず結構あるのです。横顔ブスになる原因…
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産後の便秘！腹痛や痔になる？産後の便秘の原因と解消法
多くの人を悩ませている、産後の便秘。「やっとの思いで出産を終えて痛みから解放されたと思ったら、今度は便秘でお腹が痛くなった…。」というように、産後に便秘になってしまうのはよくあることです。ですが、便秘になると、お腹が張っ…
ビューティ・健康
肌が汚いとはどんな人？肌が汚い男女にありがちな生活習慣
第一印象を決める肌。肌が汚いと、不健康や不衛生など良くないイメージを持たれてしまい、悩んでいる人が多いのが事実です。ここでは肌の汚い人の特徴や、どうしたらきれいな肌になるのかなど対処法をご紹介していきます。 肌が汚いとは…
