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最近のダイエットスリッパは色や素材のバリエーションが豊富になり丈夫なものが増えたので長く使用する方が増えました。自宅で当たり前に履きながらダイエット効果があるなら、ぜひ試してみたいですね。今回はダイエットスリッパの効果や…

日本食の代表格である味噌汁は、ダイエット食としても注目されているってご存じですか？例えば、具沢山の味噌汁はおいしいだけでなく栄養価が高いので、海外でもダイエット食として人気が高いようです。また実際に、味噌汁ダイエットを1…