チョコレートのカロリーはどれくらい?ケーキやクッキーとも比較!
甘くておいしいチョコレートが好きな女性は多いですよね。疲れているときに一粒食べると、ホッと気持ちが癒される人も多いのではないでしょうか。ですが、食べ過ぎると太るという声も多いチョコレート。カロリーが気になる人も多いことで…
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独特な食感が人気のナタデココ。ナタデココが主役になることはあまりないものの、ゼリーやジュースなどに入っているのをたまに見かけますよね。歯ごたえがしっかりあるナタデココが入ることで、ゼリーやジュースなどのお腹に溜まらない食…
食事制限中で口さみしいとき、ついつい口に含んでしまうガム。ダイエット中にはできるだけ余計なカロリー摂取はしたくないですよね。おやつを食べたいときも、ガムを食べれば我慢できるほか、口臭対策などで日ごろからガムを食べている人…
喉に違和感があるときや口さみしいとき、甘いものがほしいときに手が伸びがちな飴。しばらく口の中にあるので、ダイエット中でも次々食べるお菓子よりも罪悪感なく食べている人もいるのではないでしょうか。ノンシュガーの商品も多い飴で…