「大和撫子」ってどんな女性？大和撫子の特徴と大和撫子になる方法
大和撫子とは、日本女性の清楚な美しさを表現した言葉。おしとやかで、上品な女性を表しています。はつらつとして元気のある女性よりも、儚いながら気高く美しい大和撫子タイプの女性に惹かれる男性は少なくありません。では「大和撫子」…
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鯖の栄養は？鯖缶や鯖の味噌煮の栄養とおすすめレシピ
日本人に馴染みの深い「鯖（サバ）」。青魚と聞いて鯖を思い浮かべる人は多いのではないでしょうか。最近では「鯖缶」の健康効果がメディアで注目され、とても話題になっていますよね。ここでは、そんな鯖の栄養や効能、鯖缶や鯖の味噌煮…
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彼氏の家に初めてのお泊まり！持ち物と気を付けたいポイントは？
彼氏の家に初めてお泊まりするとき、持ち物はどうしたらいいの？何を気を付けたらいいの？と気になってしまいますよね。今回はそんな彼氏の家に初めてお泊まりする女性に向けて、お泊まりするときの必須アイテム、気を付けたいポイントに…
ビューティ・健康
ローズのアロマテラピー効果は？ローズ・オットーとローズ・アブソリュートについて
私たちの心と体に癒しを与えてくれる精油。その中で最も優雅な香りとされるのが「ローズ」です。ローズは「精油の女王」とも呼ばれています。女性を引き立たせてくれる精油として親しまれていますね。そんなローズからは様々なアロマ効果…
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独身女性の特徴とは？結婚して幸せになるにはどうすればいい？
若い頃はバリバリ恋愛していたけど、いつの間にか独身のままアラフォーになっていた…。そんな独身女性には特徴があります。独身から抜け出したいと思っているけれど、いつもうまくいかない…。結婚適齢期がすぎ、恋人が出来ずに一人で暮…
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オクラのカロリーや糖質、栄養は？オクラは本当に低カロリー？
健康野菜の代表格であるオクラ。栄養豊富でカロリーも低そうなイメージのオクラですが、実際のところはどうなのでしょうか？今回は、オクラのカロリーや含まれる栄養素、調理法によってカロリーが変化するのかなど、オクラ×カロリーの真…
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カレンダーを使い分けたら毎日のタスクが片付いた！モチベーションも上がるタスク管理法
やることはたくさんあるはずなのに、なぜか時間が余ってしまった。実家に来てからこんなことが多々ありました。そこで、カレンダーを4種類使い分けて使用してみたところ、毎日の予定もタスクも管理することができるし、片付けることがで…
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箇条書きが基本！バレットジャーナルのシンプルな作り方まとめ
「彼氏を作るぞ」「女を磨くぞ」「ダイエットするぞ」と目標を立てて奮起し、始めは目標に向かって努力し毎日ノートにコツコツと記録もつけていたのに、いつの間にか「アレ…？あのノートどこにやったっけ？」という経験、ありませんか？…
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お寿司のマナー知ってる？デートで身に付けておくべきマナー８選
大好きな男性とお寿司デートをしたことはありませんか？高級お寿司店に行くと、しっかりしたマナーを身につけていないと恥をかいてしまうことがあります。お店の人からマナー違反だと思われてしまうことはもちろんですが、連れて行ってく…
ビューティ・健康
糖質ゼロのコンビニアイスはある？糖質制限におすすめのアイスを紹介
糖質制限ダイエットは痩せるだけでなく、健康にも良いということでブームになっていますね。しかし、いくら糖質制限中とはいえ、たまには甘いおやつやスイーツも食べたくなりますよね。特に今の時期は冷たいアイスが美味しい！ということ…
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丸亀製麺のカロリーは？釜揚げうどんのカロリーやクーポン券の使い方も
本格的な讃岐うどんが食べれることで有名な「丸亀製麺」。釜揚げうどんを始め、うどんメニューだけでバリエーションもたくさんあり、またトッピングもボリュームがあって美味しいですよね。しかし丸亀製麺のうどんのカロリーが気になりま…
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セックスにかける時間はどれくらいがいいの？平均や理想時間を大調査
“セックスは30分くらいだけど普通なの？”、“みんなはどれくらいセックスに時間をかけているか知りたい”など、セックスに要する時間が気になる女性もいるでしょう。セックスにかける時間はカップルによって違うとわかっていても、自…
