人を好きになれない…その原因は?人を好きになる方法が知りたい!
彼氏が欲しいのに出会いがあっても、あなたが中々相手を好きになれないことはありませんでしたか?人を好きにならないあなたが人を好きになるには、人を好きになれない原因を知りましょう。今回は人を好きになれない原因や人を好きなる方…
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同名の歌がヒットしたこともあり、全国的な知名度が上昇したパプリカ。ピーマンに色がついただけにも見えますが、パプリカにどんな栄養があるかご存知でしょうか?ここでは、パプリカの栄養について、色による栄養価の違いやおすすめのレ…
衣に包まれた唐揚げは見るからにダイエットの敵ですが、食べたいものを我慢するほどストレスはありません。ダイエットで気になる糖質ですが、唐揚げの糖質はどれくらいあるのでしょうか?実はダイエット中に唐揚げを食べても太りにくい方…
○○ドリンクや油など、いろいろな食材を使ったダイエット法が流行しますが、結局のところ継続できるのは手軽でお金をかけないものです。そのなかでも、「レコーディングダイエット」は無理なく痩せるダイエットとしてメディアでたびたび…
皆さんは、「買わない暮らし」という生活スタイルをご存知でしょうか?最近は、人それぞれにこだわりを持ちながら生活を送っている人が多くいます。今回は、その中の1つである買わない暮らしについてピックアップ。買わない生活のメリッ…
蛙化現象とは何か、ご存知ですか?蛙化現象という言葉を知らない方も、もしかしたら、すでに蛙化現象に陥ってしまっているかもしれません。今回は、蛙化現象の意味や由来、蛙化現象とはなぜ起こるのか?どんな人がなりやすいか?について…
豆乳は美味しいだけでなくダイエットにも嬉しい効果があるのだとか。豆乳はココアや抹茶、きな粉など、最近では様々な味も楽しめるようになり、ますます人気が高まっていますよね。今回は、そんな豆乳とダイエットの詳しい関係について、…
スイカはこれからの季節どんどん美味しくなる果物。爽やかな甘みが、食欲のない日でもペロッと食べられること間違いなしです。一方で、「スイカは水分ばかりで栄養がない」という話もよく聞きますよね。 実際、スイカには栄養素がないの…
大福といえば、知らない人はいない、和菓子の代表といっても過言ではありません。餅のなかにたっぷりと餡の詰まった大福は、日本人なら嫌いな人はいないのではないでしょうか。今回はそんな大福のカロリーについてまとめました。ダイエッ…
みなさんは、「昆布茶ダイエット」という昆布茶を飲むダイエット方法を聞いたことがあるでしょうか。正直なところあまりなじみのないダイエット方法ですよね。ですが、昆布茶に豊富に含まれる食物繊維とフコイダンという昆布のぬめり成分…
大好きな彼氏に仲良い女友達がいて、飲みに行ったり遊ぶことが多いような場合、彼女として嫉妬してしまう人は多いはず。「彼女は私なのに…」とモヤモヤしているでしょう。そこで今回は、彼氏の女友達に嫉妬してしまうときの対処法をご紹…
独特な食感が人気のナタデココ。ナタデココが主役になることはあまりないものの、ゼリーやジュースなどに入っているのをたまに見かけますよね。歯ごたえがしっかりあるナタデココが入ることで、ゼリーやジュースなどのお腹に溜まらない食…