大人の発達障害って何?特徴や症状、診断チェックリストも
大人の発達障害をご存知ですか?発達障害は、先天性であることがほとんどで、子供だけでなく大人にも現れます。病気ではなく、その人の特性なので、病院に行っても治ることがありません。そのため、うまく付き合っていく必要があるのです…
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トイレ掃除は、敬遠されがちな掃除場所ですが、使う頻度が多ければ多いほど、とても大切な場所でもあります。今回は、トイレ掃除の頻度はどれくらいがベストなのか?トイレ掃除の正しい手順や方法も合わせてご紹介していきしょう。トイレ…
切り干し大根は、栄養たっぷりの食材です。切り干し大根とは、その名の通り大根を干したものですが、栄養がとても豊富であると有名です。今回は、切り干し大根の栄養を中心にお届けします。さらに栄養に加えてその効果や食べ方も一緒にチ…
誰かと話している時に、歯の黄ばみが気になったことはありませんか?逆に歯が白い人と話す時は、印象が良く爽やかな気持ちになります。今回は、一番目に止まりやすい歯を白くする方法をご紹介していきましょう。番組内でご紹介していた方…
ニキビは、鏡を見るたびに目につきますし、痛みが伴うこともあるので、早く治したいと思う方が多い肌トラブル。ニキビを治すためのアプローチは、外側からだけでなく、内側からもできます。それは、いつも食べている食べ物を見直すことで…
高野豆腐の栄養はスゴイと言っても過言でないほど優秀な食材です。今回は、高野豆腐の栄養と効果をまとめてご紹介します.さらに高野豆腐の栄養効果に加えて、おすすめレシピも一緒にお届けしましょう。 高野豆腐の栄養 最初にチェック…
きゅうりのような細長い緑の食材「ズッキーニ」。ズッキーニの栄養が豊富であることを知っていましたか?今回は、ズッキーニの栄養を中心に、効果やおすすめの調理法などをまとめてご紹介します。ぜひ、参考にしながら魅力たっぷりの食材…
皆さんはホワイトニングスポンジというアイテムをご存知ですか?歯を白くするアイテムがいろいろある中で、今回は、ホワイトニングスポンジを特集します。聞いたことがない方も多いホワイトニングスポンジの効果や注意点、購入方法など簡…
他人に興味がない人はマイナスな印象を受けやすいすが、決してそうではありません。今回は、他人に興味がない人の特徴や他人に興味がなくなっしまった原因について、様々な方向から見ていきましょう。他人に興味がない自分や他人に興味が…
ミニマリストという方をご存知ですか?生活空間の中に、必要最低限の物だけを取り入れて、シンプルに過ごす方がのことです。最近は、ミニマリストになりたいという方も多くいますが、今回は、そんなミニマリストになるメリットや特徴、な…
女性の間で話題になっているニキビパッチは、韓国でよく見かけるアイテムの1つで、世界的にも有名です。しかし最近では、日本でも販売するブランドが増えています。今回は、ニキビパッチとは何か、ニキビパッチの効果や使い方、おすすめ…
ホワイトニングとは、歯についた着色汚れを薬剤を使って歯を白くすることです。着色汚れは、主に食べ物や飲み物でつくことが多いので、ホワイトニングした後は、汚れもつきやすくなっています。今回は、ホワイトニング後の食事制限につい…