ライフスタイル
五穀米の糖質やカロリー、糖質オフする方法は？
外食先でご飯の種類を選べる店が増えてきました。五穀米などがヘルシーなのは何となくわかっても、ダイエットをしている人にとって糖質やカロリーがわからないと、食べてよいのかどうか迷ってしまいますよね。今回は、五穀米の糖質やカロ…
ライフスタイル
常に面白いことを求めるフリーライターです。
分野問わず気になることをジャンジャン記事にしていきます。
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ビューティ・健康
皮下脂肪の落とし方は男女で違う？！皮下脂肪の原因は○○？！
シャツをインしてパンツスタイルを楽しみたいのに、お腹の肉が邪魔して格好良く着こなせない、おしゃれの大敵「皮下脂肪」の落とし方をご存知ですか？原因を知れば皮下脂肪は簡単に落とせます。この記事では皮下脂肪の落とし方について詳…
ライフスタイル
はちみつ大根が優秀！咳止めだけじゃない？！はちみつ大根の効果と作り方
はちみつ大根、喉に良いと多くの芸能人が愛用しているのはご存知かと思います。作り方は簡単で、誰でも手軽に飲むことができるはちみつ大根、実はダイエットにも良い影響を与えるというのをご存知でしょうか？この記事では、はちみつ大根…
恋愛・婚活
どうしても復縁したい！別れた元彼と復縁する2つの方法
大好きなのに彼から一方的に別れを告げられた経験はありますか？理由はさまざまですが、ある日突然話したり触れたりできなくなるなんて悲しすぎます。どうしても復縁したい！そんなあなたへ、実際に復縁した経験をもつ筆者が、あなたが振…
恋愛・婚活
好き過ぎて…真っすぐな女性がついやってしまうNG行動6選
好きな人ができてその人が彼氏になると、真っすぐな性格の女性ほどハマってしまい周りが見えなくなります。 普段なら絶対しない行動を何故かとってしまい「重い」「ウザい」と煙たがられ、早々に恋愛が終わった・・・という経験がある方…
ビューティ・健康
恋愛が女を綺麗にするってホント？！恋愛で綺麗になる方法と恋愛ダイエットのやり方
恋愛をしている友だちや彼氏ができた友だちは綺麗になりますよね。恋愛して綺麗になるなんて嘘！とても羨ましいけれど、すべての人が同じようにはならないし自分は恋愛しても綺麗になんてなれないと思っていませんか？！そんなことはあり…
恋愛・婚活
将来成功する男性の共通点！将来成功する男性の見極め方3選
はじめは共働きでも将来は専業主婦になって金銭的・精神的に楽がしたいという考えは誰しも持っていると思います。 しかし企業が終身雇用ではなくなった今、パートナーの本質を見極めて結婚しないと馬車馬のように働く人生になるかもしれ…
ビューティ・健康
水をよく飲む人の特徴って？！水をたくさん飲む効果や注意点
人の身体はほとんどが水分、だから水を飲むのことは良いとされていて、意識して水をたくさん飲む人は多いです。そもそも水を飲むと、私たちの身体にどのような効果があるのでしょうか。この記事では水をよく飲む人の特徴から、その効果や…
ビューティ・健康
カカオニブとは？チョコレートとは違う？カロリーや食べ方レシピをご紹介
カカオニブをご存知ですか？カカオニブとは、バターや砂糖などを加えなくても美味しく食べられ、しかも美容に良いと注目されているスーパーフードです。この記事ではカカオニブについて、カロリーや食べ方や注意点、最後に手軽なレシピを…
恋愛・婚活
金銭感覚は結婚の絶対条件！浪費癖のある女の特徴と治す方法まとめ
男性が結婚したくない女性として必ず挙げられるのが、浪費癖のある女性、金銭感覚の無い女性です。「結婚したらお財布がひとつになる」だから今のうちに欲しい物は買っておきたいし自分が稼いだお金を自由に使いたいですよね。しかしこう…
ビューティ・健康
スニッカーズのカロリーは高い？ダイエット中でも太らない食べ方
スニッカーズをバッグに忍ばせている人は多いのではないでしょうか。手頃な価格でおいしい、しかも栄養を補充できるスニッカーズは忙しい現代人の味方ですね。しかしながら、スニッカーズは甘い食べ物なので、食べ方によっては太ってしま…
ビューティ・健康
ところてんのカロリー・糖質は？ところてんの効能やダイエット中の食べ方
ダイエット食によく挙げられるのが「ところてん」ですが、ところてんのカロリーはどれくらいでしょうか？カロリーが低いはずのところてんを間違った食べ方をし、逆に太ってしまったという声を耳にします。ところてんに限らずですが、ダイ…
