今年もついにインフルエンザの流行が始まりました。東京ではすでに罹患者が増加しているようです。
患者報告数が多い地域は、荒川区、大田区、中野区、杉並区、板橋区。ウイルスのうち、最も多いのは2009年に新型インフルエンザと呼ばれて流行した「AH1pdm09」が76.5％、次いでA香港型。
https://twitter.com/hazardlab/status/1073145461656047616?s=21
インフルエンザは効き目はともかくとしてワクチンがあるのでまだ救いようがありますし、昔から毎年のように流行してきたため予防策もそのぶん充実しています。
★SAEによる関連記事はこちら
インフルエンザ蔓延中！ワクチン・うがい・手洗い＋αに話題の『板藍根のど飴』を
まだワクチンもなく、ひとたび症状が出ればほぼ確実に2-3日は嘔吐と下痢のコンボ地獄を味わうことになるのがノロウイルス。
ノロの症状など昭和生まれの私は「牡蠣にあたった」ときに運悪く経験するものと思っていましたが、最近はいつどこでウイルスと触れ合ってしまうか分かったものではありません。
家族の1人でもかかれば4人家族でも全員が瞬く間に罹患、一戸建てで1階と2階それぞれにトイレがあるご家庭ですら「あとの2人が！！」となる阿鼻叫喚の恐怖もまた、迫りつつあります。
【集団感染】箱根のホテルで42人が食中毒 ノロウイルス検出https://t.co/zTG3H92esL
食事はホテルが経営するレストランが調理しており、従業員3人の便からノロウイルスが検出。感染経路の解明を進めている。
— ライブドアニュース (@livedoornews) December 9, 2018
次亜塩素酸水はこの時期のノロ感染対策として、常備必須のアイテムですね。ですが、予防はいくらしていても、運悪くかかってしまうこともあると思います。
私もこれまで、気を付けていたのにかかってしまい、下痢が止まらずトイレで気絶したこともあります。（腹痛血管迷走反射性失神というそうです）あのときは本当に、死ぬかと思いました。
■水すら吐く発症当日になぜか飲めたのがOS-1『経口補水液』
インフルエンザでもノロ感染でも、まず怖いのは発熱や嘔吐、下痢による『脱水症状』
吐いても吐いても吐き気が止まらず、ふつうの水を一口飲んでも吐く、スポーツドリンクも吐く。下痢も止まらず、上から下から容赦なく体内の水分が奪われてもうダメかと思ったとき、インフルエンザ用に買っておいた経口補水液のOS-1（オーエスワン®️）だけは不思議なことに吐かずに済みました。
OS-1（オーエスワン®️）とは？
オーエスワン®️およびオーエスワン®️ゼリーは、世界保健機関（WHO）の提唱する経口補水療法の考え方に基づいた飲料
軽度から中等度の脱水状態の方の水・電解質を補給・維持するのに適した病者用食品です。感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水状態、高齢者の経口摂取不足による脱水状態、過度の発汗による脱水状態等に適しています。
★スポーツドリンクとOS-1の違いとは？
私自身はノロにかかったときには、このOS-1と見た目も近く熱中症予防のためにと夏に飲んでいた某スポーツドリンクは甘味がきつく感じ、飲み込むとすぐに吐き気が襲ってきてしまいましたが、OS-1は味が気にならず（若干の甘さとしょっぱさは感じましたが）お腹まで届いたな……と感じても反射的な吐き下しが起きませんでした。
スポーツドリンクとの違いについての公式サイトでの説明にも「スポーツドリンクと比べて糖濃度は低い組成」とありました。
経口補水液オーエスワンは、経口補水療法の考え方に基づき、脱水状態において不足している電解質（ナトリウムなどの塩分）を補うために、一般的なスポーツドリンクよりも電解質濃度が高く、また水と電解質の吸収を速めるために、スポーツドリンクと比べて糖濃度は低い組成となっています。
ペットボトルタイプのものしかなかった頃は、横になったまま飲もうとするとこぼす上に器官に入ってむせてしまう危険があり、ベッドから起き上がるのも辛い中で一口飲むのも一苦労でした。
また、OS-1の経口補水液は賞味期限が当時（2年くらい前）は9ヶ月と短く、買い置きの中には出番がないまま期限切れとなったものもありました。
2018年現在、OS-1はペットボトルタイプの経口補水液のほかにパウダータイプとそして『ゼリータイプ』が発売されています。
ペットボトルタイプの経口補水液も賞味期限が12ヶ月と長くなり、ゼリータイプは元々12ヶ月。このゼリータイプにはその後のインフルエンザやノロのときにお世話になりましたが、公式説明にも
そしゃく・えん下困難な場合にも用いることができますが、医師とご相談の上、ご使用下さい。
とあるように、実際にインフルエンザの高熱やノロによる消耗が激しくベッドから起き上がるのがやっとなときに、こぼす心配もなく、またゼリー状なので補水液よりも嚥下しやすかったですね。
ノロのときは2日ほど経って起き上がれるようになり、下痢も吐き気も収まってきて水分もそれまでより多くとれるようになってからは、きちんと起き上がって補水液タイプを飲めるようになりました。
高熱や嘔吐で身動きが取れなくなる前に、今年の冬も準備しておきたいと思います。
＊オーエスワン®️は日本全国のドラッグストアで購入可能です。栄養補助・機能食品と同じ棚や、介護関連商品の棚に置かれていることが多いですが見当たらないときはお店の方に声をかけてみてくださいね。
製品に関する詳しい説明は公式サイトにてご確認ください。
経口補水液オーエスワン®シリーズ
OS-1 CM | 「OS-1は速い（冬の脱水）」篇改訂
大塚製薬 公式チャンネルより
監修：SAE/登録販売者
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【SAE 執筆・監修の関連記事】
インフルエンザ蔓延中！ワクチン・うがい・手洗い＋αに話題の『板藍根のど飴』を
【確定申告】市販薬を買ったら医療控除？当てはまるかは要チェック！【セルフメディケーション税制】
SAEの過去記事一覧はこちら
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊