妊娠中

カフェインが入っている飲み物といえばコーヒーや緑茶、紅茶などを思い浮かべますが、実はウーロン茶にもカフェインが入っています。カフェインは適正な量であればむしろ体にとって良い影響もありますが、1日に何杯も飲み過ぎるのは良く…

子供から大人まで、日本人に最も愛飲されているお茶と言っても過言でない「麦茶」。麦茶に含まれるカフェインがどれくらいなのか、ご存知でしょうか？実は、麦茶のカフェインはゼロ。麦茶にはカフェインが含まれていないため、赤ちゃんや…

妊娠中、気付いたら足が太くなっていると落ち込んだ妊婦さん、それは太ったのではなく、むくみかも知れません。 顔、手にもむくみは起こりますが、妊娠中のむくみは主に足に出ることが多いです。むくんでいると思う場所を指で押してみま…

ホットでもアイスでも美味しく、ついつい飲み過ぎてしまうことも多いココアですが、カフェインの量が気になりませんか？寝る前にココアを飲んでもいいのか？授乳中にココアを飲むとどんな影響があるのか？そこで今回は、ココアのカフェイ…

妊婦の皆さん、お仕事されてますか？ 私は、非正規雇用だったことと、職種が保育関連で、子どもに蹴られたり飛びつかれたりが日常茶飯事だったため、妊娠を機に退職しました。 蹴られようがどつかれようが子どもが好きで、本当に大好き…

妊娠中は、様々なマイナートラブルに悩まされるものですが、そのうちの１つが今回取り上げている、妊娠中の腹痛です。妊娠中の腹痛の症状は、赤ちゃんが健康に育っているのか？！と妊婦さんたちを不安にさせてしまう原因です。流産などの…

濁りのある色合いと深みのある味が心を鎮めてくれる緑茶。緑茶は日本を代表するお茶ですが、気になるのがカフェインです。そこで今回は緑茶に含まれているカフェインの量を調べました。緑茶の代表「綾鷹」のカフェインや、カェインが少な…

妊娠はとても喜ばしいことですが、妊娠してしまうと行動が制限されることや、妊娠前の行動で産まれてくる子供に影響が出て後悔してしまうこともあります。妊娠を望んでいる女性が妊娠前に注意しておくべきこと、妊娠する前にやっておくべ…

安定期にさしかかると、赤ちゃんを迎える準備を始めるプレママさんも多いのではないでしょうか？実際にベビー用品を購入する際、どんなお店で購入しますか？アカチャンホンポでベビー用品を揃えようとしているプレママさんには、アカチャ…

赤ちゃんはぷにぷにで肌もきれいで羨ましいですよね。それは赤ちゃんの80～90％が水分で出来ているからなのです。妊娠中はママから栄養を貰って育つので、勿論その分多くの水分をママの体は必要としているのです。ただし、妊婦は水分…