アロマオイル

ヒーリングとは?アロマヒーリングの基礎知識とエッセンシャルオイル(精油)の選び方ライフスタイル

ヒーリングとは?アロマヒーリングの基礎知識とエッセンシャルオイル(精油)の選び方

ヒーリングとは日本語で「治療する」・「癒す」と訳されます。ヒーリングとは、心と体を癒し、バランスを整えるために用いられるものです。ヒーリングの一つとして、「アロマヒーリング」があります。簡単に言うと、天然のエッセンシャル…

ローズのアロマテラピー効果は?ローズ・オットーとローズ・アブソリュートについてビューティ・健康

ローズのアロマテラピー効果は?ローズ・オットーとローズ・アブソリュートについて

私たちの心と体に癒しを与えてくれる精油。その中で最も優雅な香りとされるのが「ローズ」です。ローズは「精油の女王」とも呼ばれています。女性を引き立たせてくれる精油として親しまれていますね。そんなローズからは様々なアロマ効果…

女性ホルモンの効果・働きとは?更年期による女性ホルモンの乱れに効果的なアロマテラピーライフスタイル

女性ホルモンの効果・働きとは?更年期による女性ホルモンの乱れに効果的なアロマテラピー

私たち人間の一生は「ライフステージ」と呼ばれるいくつかの段階に分けられます。そのライフステージにはそれぞれの特徴があるため、そのことを理解し適切な過ごし方をすることが大切です。特に女性の場合は、初潮から閉経に渡って女性ホ…